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COMO CONQUISTAR A “TÃO SONHADA” QUALIDADE DE VIDA!

Estudos comprovam que incentivar e conscientizar seus funcionários para adoção de hábitos de vida mais saudáveis resultam em economia, pois aumentam a resistência física e emocional , reduzem os afastamentos médicos e aumentam a produtividade, além de contribuir para um ambiente de trabalho menos estressante e mais  proativo.

A conquista da saúde integral se dá com a adoção de novos hábitos e pequenas mudanças no dia-a-dia, que podem iniciar dentro da empresa e serem levados para a vida dos funcionários.

O problema é que a maioria das pessoas não sabe como e não por onde começar a mudança. Acreditam que qualidade de vida não é compatível com uma rotina cheia de compromissos.

Mas isso não é verdade, bastam pequenos ajustes e mudanças simples para se perceba os primeiros resultados.

E para ensinar como incorporar essas mudanças de forma simples e prática, respeitando a rotina e o estilo de cada um que desenvolvemos essa palestra.

Nela os participantes aprendem o que fazer para terem novos hábitos no dia a dia e conquistar a saúde integral, tendo como base os três Pilares do Equilíbrio.

CARGA HORÁRIA: 1h15

NESSA PALESTRA ABORDAMOS E REALIZAMOS DINÂMICAS SOBRE OS SEGUINTES ASSUNTOS

  • A evolução do ser humano no século XX e XXI, sinais e sintomas de doenças e mortes precoces.

  • Você escolheu um Estilo de vida que joga a favor ou contra você?

  • A qualidade de vida nas pontas de uma Estrela.

  • O “Método dos “3 Pilares do Equilíbrio” para conquistar a saúde integral

  • Viver bem e ser feliz é possível

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